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萝卜素吃多了会怎样?胡萝卜素是一种常见的保健食品，适量吃对身体有好处哦。那么胡萝卜素吃多了会怎样，胡萝卜素的作用有哪些?一起和靠谱小编来看看胡萝卜素吃多了会怎样的介绍吧!
胡萝卜素吃多了会怎样
1、如果我们大量地吃胡萝卜的话就会使我们血液中的胡萝卜素过高，而使我们出现无月经，不排卵和不孕症的情况，这是因为是β胡萝卜素干扰了类固醇的合成而导致的，所以我们女性吃胡萝卜一定要适量。
2、过量地吃胡萝卜的妇性会出现月经异常的情况，而且通过检查还会发现她们的卵巢是黄橙橙的，被人们叫作黄金般的卵巢。胡萝卜吃多了还会使我们的黄体素分泌过少，而使我们出现不孕症的情况。
3、胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，还有一些其他的营养成分，对于没有生育需求的人来说可以多吃，因为它是一种优 质的食物，而对于很想怀孕的女性来说好是少吃为好，因为我们过量地摄入胡萝卜素之后就会出现闭经，抑 制卵巢排卵的作用。
胡萝卜素的作用
1、维持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥，粗糙。
2、构成视觉细胞内的感光物质。
3、促进生长发育，有效促进健康及细胞发育，预防先天不足。促进骨骼及牙齿健康成长。
4、维护生殖功能。
5、维持和促进免疫功能。数据介绍，胡萝卜具有预防和抑 制肺癌的作用。胡萝卜所含的胡萝卜素进入人体后，会转化成维生素A。每一个胡萝卜分子可以转化成2 个维生素A分子。
